咖哩雞球蘿蔔

灼秋葵 

以往秋葵通常用來炒蛋 , 

買了一包有機秋葵樣子好嫩 , 

今次試半包放鹽水中灼來食 , 

味道唔錯清清地好嫩 .

炆雞腳 

灼菜心 

咖哩雞球蘿蔔 

蘿蔔嫩又甜

今次用雞扒去皮啖啖肉又滑 .