三文魚頭蕃茄豆腐湯

無所事事到日超逛逛 , 

三文魚頭好新鮮價錢又親民 , 

打算煲個豆腐蕃茄湯 , 

魚頭好大連著魚身的肉好大塊 , 

全把它用來煲湯份量太多了 , 

買多一盒三文魚骨腩加埋連身的魚肉用蒜茸蒸 . 

南瓜產自墨西哥

 ( 我們鍾意這種南瓜好甜好粉 ) 用肉碎煮 .