2016年11月6日 星期日

一點紅蕃薯

前幾天在國內買了三個 " 一點紅蕃薯 " 和兩個木瓜 , 
木瓜已很熟把它煲素湯 , 而蕃薯就隔水蒸熟 .

" 一點紅蕃薯 " 外皮微偏橙紅色 ,
蒸熟切開中心微紫色並非紅色 ,
口感有點似芋頭和蕃薯混合 , 好粉甜 .
木瓜雪耳鮮蓮子紅棗杞子素湯 
木瓜夠熟好甜 , 鮮蓮子除去蓮子心好粉微甜 ,
 蠔油火雞腎
 蒜茸白豆角鮑魚菇

11 則留言:

  1. 吃粗糧有益。很豐富啊!

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    1. 我都愛吃粗糧的 , 簡簡單單又飽肚 .

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  2. 你煮得很好,不妨多吃住家飯。

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    1. 謝謝妳 , 吃外食太多開始諗唔到食咩 , 所以盡量自煮了 .

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  3. ⛅好友♦・゚☼我的早晨&你的午安好☁*`☀
    っˆヮˆ)っ我出門去玩貓🐈行街市買餸菜呢

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    1. 好友★。゚☾晚安💤♦・゚✬你是時候瞓覺☁*¨*🌛☆
      ❤╔══╗╔══╗░╔╗╔╗💖。・゚゚・ʚïɞ
      ❤╠══║╠══║░║║║║╔╗週末ღ💕
      ❤║══╝╚══║░║║║║╚╝♡•*¨*ʚïɞ
      ❤║░═╦╦═░║░║║║╚═══╔╗ ╔╗♥💞
      ❤║░═╬╬═░║░╚╝╚═════╝ ╚╝❥萬事得
      🎄💛♧✿♧💗♣❀♣💚♧✿♧💙♣❀♣💜🎄

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